"Deine Dunkelheit ist nicht das, wovor du dich fürchten sollst; es ist der Ort, an dem du in Wahrheit Zuflucht findest."

Die erste Zutat unseres Elixiers für Lebendigkeit ist das Zurückerobern unserer tiefen und intensiven Emotionen.

Wir begeben uns auf eine Reise in unsere eigene innere Welt, um zu entdecken: Wir müssen Wut, Angst oder Traurigkeit nicht heilen, sondern uns ihnen zuwenden, sie liebevoll halten. In Wahrheit halten sie wichtige Botschaften für uns bereit.

Lerne, dich in deinen inneren Sturm zu lehnen und dein Herz für deine innere Weisheit zu öffnen.

Du wirst kraftvolle, aber einfache somatische Werkzeuge erlernen, um Zugang zu deiner emotionalen Landschaft zu erhalten und zu lernen, wie du durch deine Emotionen hindurchgehen und sie transformieren kannst.

Dies ermöglicht es dir endlich, dich selbst zu verstehen, dich für die wichtige Weisheit zu öffnen, die die Emotion in sich trägt, und dich nicht mehr von ihrer Intensität überwältigt zu fühlen.

Und das ist unsere erste Zutat für unser Elixier.

"Du warst schon immer so sensibel."

Und keiner hat es je verstanden. “Stell dich nicht so an.” - wie oft habe ich diesen Satz gehört. Dass diese Sensibilität nicht “absichtlich” ist hat keiner verstanden, geschweige denn, dass sie ein riesiges Geschenk ist. Kommt dir das bekannt vor? Und als Konsequenz hast du dir selbst Vorwürfe gemacht, dich selbst kritisiert und dein Herz verschlossen. “Zu sensibel”, “zu anstrengend”, vielleicht auch “zu zurückhaltend” warst du.
Aber weißt du was? Genau so bist du das größte Geschenk, das du für dich und die Welt sein kannst.

Und das Beste ist:

Jetzt bist du bereit.

Bereit, dein Herz wieder für das Leben zu öffnen.

Für den Schmerz und die Schönheit.

Denn es ist einfach keine Option mehr, es verschlossen zu halten.

Mit tantrischen Praktiken, sanften geführten Reisen und Werkzeugen, um eine neue und tiefe Verbindung zu unserem Herzen herzustellen, werden wir das erreichen.

Die zweite Zutat für unser Elixier ist die Öffnung des Herzens.

Wir sind zyklische Wesen auf einem zyklischen Planeten.

Der Menstruationszyklus birgt Magie, Weisheit und Kraft. Wenn wir die vier Phasen des Menstruationszyklus durchlaufen, bewegen wir uns durch völlig unterschiedliche Qualitäten der Frau. Jede von ihnen trägt unterschiedliche Energien in Bezug auf unseren geistigen, emotionalen und physischen Zustand und vieles mehr.

Die größte Rebellion, die eine Frau wagen kann, ist die Rückeroberung ihres Zyklus.

Ich werde mit dir Wissen über die verschiedenen Phasen teilen, welche Geschenke sie bereithalten und welche archetypischen Qualitäten sie mit sich bringen. Wir gehen auch biologische Aspekte, psychische Unterschiede und mystische Eigenschaften ein - ganz á la Too-Muchness – und ich teile mit dir kraftvolle Mondblut-Rituale - eine Praxis, die mir sehr am Herzen liegt und unglaubliche Heilung und Verbindung bringt.

Die dritte Zutat unseres Lebendigkeit-Elixiers ist die Rückeroberung unserer Menstruation.

"In dem Moment, in dem wir spüren können, dass wir eine ganze Armee weiser Frauen aus der Vergangenheit hinter uns haben, kann uns nichts mehr aufhalten."

Die Heilung unserer Ahnenlinie kann eine unbeschreibliche Menge an Energie zu uns zurückbringen. Wir sind diejenigen, auf die unsere Familien gewartet haben. Die, die stark genug sind ihre Augen zu öffnen. Die, die sanft genug sind, um ihr Herz dem Mitgefühl zu öffnen. Die, die klug genug sind, um über den Tellerrand hinauszublicken. Die, die mutig genug sind, den Status Quo unserer Gesellschaft zu hinterfragen.

Wir sind diejenigen, die einen neuen Pfad einschlagen.

Ich werde dich durch kraftvolle innere Reisen führen, um den Faden deiner Vorfahren zu heilen - Frieden zu ihnen zu bringen und dir zu ermöglichen, in deiner höchsten Zeitlinie weiterzugehen.

Unsere vierte Zutat für die Lebendigkeit ist die Ahnenheilung.

"Jeder von uns ist EINE Zelle auf diesem Körper namens Erde. Was für eine Zelle möchtest du sein?"

Sie ist Zuhause, Lehrerin, Mutter, Geliebte und Kind. Sie liebt uns bedingungslos. Und es ist an der Zeit für uns, uns an unsere Natur zu erinnern. Die Rückkehr zu ihrem Rhythmus ermöglicht es uns, ins Gleichgewicht zurückzukehren. Das Gleichgewicht zwischen Tun und Sein. Das Gleichgewicht zwischen Erschaffen und Ruhen. Das Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen. Durch Rituale können wir diese Verbindung zum natürlichen Rhythmus des Universums wiedererlangen. Im Einklang mit dem Leben zu leben, zu erkennen, dass wir nicht getrennt, sondern eins mit allem sind.

Rituale gibt es seit es Menschen gibt.

Ich werde dir Naturrituale zeigen, Wege mit der Natur und den Spirits zu kommunizieren und dir helfen, dich den Botschaften der Erde und der geistigen Welt wieder zu öffnen.

Dies ist unsere fünfte Zutat für das Elixir der Lebendigkeit.